Feliz Lunes,
Hoy quiero confesarte que estoy algo mosqueada. Como eterna buscadora de bienestar, me encanta leer e informarme sobre nuevos descubrimientos científicos acerca de la felicidad o de la conexión mente-cuerpo. Pero cada vez veo más “gurús” que hablan de que si entras en ti y te concentras de forma cuántica, encontrarás tu propósito en forma de luz cegadora y serás feliz eternamente. Y eso me mosquea porque no creo que sea verdad y puede generar mucha ansiedad.
Creo que esto del propósito está un poco “sobado”. Parece que encontrarlo se haya convertido en nuestra obsesión de vivir. Déjame liberarte: no te lo creas todo. El propósito es mucho más sencillo de todo lo que crees, no te sientas mal por no verlo en forma de luz cegadora porque no funciona así, en la mayoría de casos. Voy a contarte lo que para mi es el propósito, por si te sirve para sacarte ese peso de encima porque verás que en realidad, ya lo has encontrado.
El propósito es el sentido. Vivir con propósito es vivir con sentido. Un sentido es algo que te define y te impulsa a ser mejor. Este sentido puede materializarse en una profesión, o NO. Tú puedes emanar tu propósito hagas lo que hagas. No hace falta nacer queriendo ser médico para decir que tienes un propósito y vives entorno a él. NO, propósito no es IDENTIDAD PROFESIONAL. Es importante separar ambos conceptos.
Pero, ¿Cómo sé cuál es mi propósito? ¿Cómo conocer qué de la sentido a mi vida? Te debes preguntar. Para conocer tu propósito debes detectar tus valores fundamentales y vivir entorno a ellos, vivir en base a lo que es importante para ti y utilizarlo para hacer el bien, para servir a los demás. Tus valores puede que vayan entorno al orden y la disciplina, entonces tu proposito es utilizar el orden y la disciplina para hacer el bien. Si luego además acabas dedicándote a organizar eventos, pues lazo perfecto :). En otro caso, puede que reconozcas que vayan entorno a la comunicación, que comunicarte sea un pilar en tu vida para sentirte bien, entonces tu propósito será utilizar la comunicación para hacer el bien, independientemente de si te dedicas a la industria de la comunicación o no. En todos los trabajos hay que comunicarse, no sólo los periodistas o presentadores lo hacen.
Así que el propósito es algo así de sencillo. Encontrar lo que te define, que es importante para ti y vivir entono a ello, en todas las áreas de tu vida, evitando contradicciones.
Te animo a que pares 5 minutos y hagas un repaso a las áreas importantes de tu vida, como tu salud, tu trabajo, tu familia, tus relaciones. ¿Qué valores son importantes para ti en estas áreas? Cuando te sientes más cómoda y plena, ¿qué valores se respiran? ¿Es el amor, el respeto, la comunicación, el orden… qué te hace vibrar? ¿Lo tienes? Esos son tus valores fundamentales. Para vivir con propósito debes utilizarlos para hacer el bien y procurar armonía en tu entorno. Cuando lo haces, cuando vives fiel a tus valores, fiel a tu propósito, te sientes en coherencia con la vida y allí tienes una gran puerta a la felicidad.
Si te apetece trabajar tus valores, podemos encontrarlos en una sola sesión y así definir tu propósito y asegurar que lo manifiestas en todas las áreas de tu vida. Escríbeme y la agendamos 🙂
Un abrazo y feliz semana,
Mónica