Mónica Ribas
De la gran empresa a la felicidad verdadera
Sensibilidad y desafíos:
Mi Viaje Personal
Soy Mónica Ribas, una persona de naturaleza sensible, PAS desde mi nacimiento, con una gran pasión por la música y la novela negra. Mi sensibilidad ha marcado siempre mi camino, otorgándome una profunda empatía, pero también llevándome al dolor y la somatización.
De pequeña, no sabía cuál sería mi vocación. Cuando llegó el momento de decidir mi futuro, me sentí atraída por el mundo de la gran empresa, donde el objetivo de llegar lo más alto posible me cautivó desde joven. Escalaba posiciones, pero con cada ascenso iba postergando mi verdadera felicidad, convencida de que solo la encontraría al alcanzar el siguiente nivel. Así, entré en una espiral de autoengaño, ansiedad y agotamiento, donde me olvidé de cuidar mi bienestar.
Ignoraba las señales que mi cuerpo me enviaba. Resfriados constantes, alergias, acúfenos… Estos pequeños avisos fueron ignorados hasta que dos diagnósticos más graves llegaron a mi vida: cardiopatía y nefropatía por IgA. Estos momentos marcaron un punto de inflexión, donde mi cuerpo me obligó a detenerme y reflexionar sobre mi bienestar integral y buscar una transformación personal.
Mi transformación Personal:
Enfrentando Desafíos:
Afortunadamente, la vida tiene maneras muy claras de hacernos ver cuando hemos estado ignorando las señales. Con el tiempo, esas señales se hicieron cada vez más evidentes. Un día, al despertar, no podía moverme. Mi cuerpo había decidido parar por completo, ya no aguantaba más. Fue entonces cuando finalmente escuché lo que mi cuerpo quería decir y decidí parar, y ponerme en manos de terapias psicoinmunológicas, medicina funcional y comenzar a explorar la profunda conexión entre la mente y el cuerpo.
Fue un proceso de re-aprendizaje. Estudié profundamente el verdadero significado de la felicidad, investigué el origen de las enfermedades y comprendí que mucho de lo que me estaba sucediendo era el reflejo de mis propios bloqueos emocionales. Solté todo lo que pesaba en mi vida, incluido mi trabajo. Esta experiencia me permitió liberar una pasión que había estado callada durante años: ayudar a otros a encontrarse, sanar y redescubrir el equilibrio, la salud y la prosperidad que todos merecemos. Lo que en definitiva es la salud y felicidad consciente.
Mi Misión Como Coach
Encuentra la Felicidad Verdadera
Hoy, mi misión es guiar a las personas hacia una vida plena, basada en la felicidad verdadera. Ayudo a otros a descubrir sus propias capacidades y a crear las vidas extraordinarias que merecen.
¿Qué encontrarás trabajando conmigo?
• Apoyo incondicional: Estaré a tu lado en cada paso, celebrando tus logros y sosteniéndote en los momentos difíciles.
• Amor genuino: Mi enfoque se basa en el cariño y el respeto profundo hacia tu proceso y tu persona.
• Opiniones sinceras y fundamentadas: Te diré lo que necesitas escuchar, siempre desde la honestidad y con el respaldo de mi experiencia y conocimiento.
• Implicación total: Tu bienestar es mi prioridad, y me comprometo al 100% con tu crecimiento personal.
• Equilibrio entre teoría y práctica: Combinaremos conocimientos sólidos con ejercicios prácticos que faciliten tu transformación.
• Herramientas comprobadas: Utilizaremos métodos y técnicas que han demostrado su eficacia, adaptadas a tus necesidades específicas.
• Enfoque científico: Nuestro trabajo se basará en evidencia y prácticas respaldadas por la ciencia, alejándonos de modas pasajeras.
Lo que NO encontrarás aquí:
• Juicios: Este es un espacio libre de críticas; nos centraremos en comprender y crecer.
• Escucha pasiva: Participaré activamente en nuestras conversaciones, brindándote feedback constructivo.
• Tareas imposibles: Estableceremos objetivos realistas y alcanzables, respetando tu ritmo y capacidades.
• Soluciones mágicas: No te daré respuestas prefabricadas; te acompañaré a redefinir tu relación con los desafíos que enfrentas.
•. Viajes al pasado: esto es tarea de psicólogo y seguro que lo has hecho ya. Me interesa tu futuro y cómo ayudarte a llegar a él.
• Trabajo unilateral: Esto es una colaboración. Yo aporto el 50%, pero necesito que tú pongas el otro 50%. Juntas formamos un tándem hacia tu bienestar.
Este es tu espacio seguro, lleno de amor y compromiso. Estoy aquí para caminar contigo en este viaje de la felicidad consciente.
Cada sesión que planteo está pensada para ser profunda y efectiva, porque mi compromiso es ayudarte a lograr resultados visibles y rápidos. De esta forma, experimentarás el poder transformador de lo que eres capaz de conseguir cuando te das la oportunidad de alcanzar una salud y felicidad consciente. Aquí puedes leer testimonios verificados de personas que ya han transformado su vida.
Un Enfoque Personalizado y Científicamente Fundamentado
Inspiraciones y Guías en el Camino
A lo largo de mi vida, muchos autores y pensadores han marcado un antes y un después en mi evolución. Entre ellos, Eckhart Tolle, Joe Dispenza, Bruce Lipton, Pema Chödrön y Byron Katie. Si alguna vez tenemos la oportunidad de conocernos, estaré encantada de compartir contigo alguna de sus obras que tanto me han acompañado. Aprovecho la ocasión para presentarte mi libro «Deja de disimular», una obra que refleja mi experiencia y lo que he aprendido sobre la ansiedad, el estrés, la felicidad y el bienestar.
